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やってきました花粉の季節・・・つらいですね。

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花粉の症状は、体の免疫の崩れが原因のひとつとされています。

 

身体の70%の免疫機能が備わっている、腸内の環境を整えること

とても大切です。

 

免疫力をアップするために、まずは食生活がカギとなります。

 

バランスよく一度にたくさんの栄養豊富な食材を摂ることは、

加工食品の多い現代の社会では簡単ではないですね。

 

生命力の高い野草をふんだんに使用し、野草・野菜・果物・海藻など

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